Experiencias de Cal Clown / Experiences in Cal Clown

Uno de los últimos comentarios de un alumno después de un curso de 4 días: “ Me vuelvo a casa sencillamente feliz, no sólo por los aprendizajes para mi clown, sinó por el curioso descanso que ha supuesto para mi mente haber estado en Cal Clown. Sencillamente inolvidable. Gracias de corazón.”

One of our last feedbacks from a student after a 4 day course: “ I go back home just simply happy, not only because of my clown learning, but because of the disconnection my stay at Cal Clown has supposed for my mind. Simply unforgettable. Thanks from my heart.”

Un dels últims comentaris rebuts d´un alumne després d´un curs de 4 dies: “Me´n torno a casa senzillament feliç, no només per l´aprenentatge pel meu Clown, sinó també pel curiós descans que l´estada a Cal Clown ha suposat per la meva ment. Senzillament inoblidable. Gràcies de tot cor”.

Thanks to Cal Clown for helping me and introducing me to my clown

Coming to Cal Clown is an experience that I fear I will never match again but I would never have missed it for the world.

I have spent one month with friends from all over the world. I have been squashed in a car with dogs, vegetables, costumes, props, clowns and garbage. I have performed on the street, in a school, in an old peoples home and at a mental institution. I have played with the clown dogs and the clown cat.

I have listened to the head clown and made her laugh. I have had so much fun and laughs with my fellow clowns.

I have drank Estrella ‘til I became blue in the face, ‘til the cows came home, however you want to say it. I have had plenty of vitamins, proteins and carbohydrates. I have eaten dinner at 11:30, Spanish time.

I have experienced clown birth, I have liked grass. I have cried on stage, I have laughed a lot. I have punned, joked, pulled ridiculous faces and I did it all for my clown.

Thanks to Cal Clown for helping me and introducing me to my clown. Thanks for the “u” sound. Thank you for the music. Everything is awesome!

Thank you clowns and friends. You are all very special clowns and I will miss you all, your energies, your unique personalities and your warmth. Thank you Clara for your patience, your guidance and your love.

Don`t forget to pun and if you do think of me.

Whooopsie, sorry, weeeeeeeeeeeeee!

Amy (28, from England - 1 Month Professional Course in October 2014) 

Her gift helping people to find their clown is amazing. Thank you Clara!

When you drive to Cal Clown, through the woods in the dark along small paths, you don`t know what is expecting you and perhaps get even a bit scared. But than Clara welcomes you, shining and inviting you into her house and you know there is nothing you need to be scared of.

I didn’t have high expectations of this course. I just wanted to try out clown, to have another access to stage as actress. But I wasn’t very ambitious I must admit.

Then we went on the streets, just on the second day of the course and were all surprised that Clara thought we were able to be clowns, just like that. This trust of her in us was great. As I put on my red nose, wearing a funny costume, people started to call “Payaso, Payaso, Clown!” I could see a sparkle in their eyes, I have never seen when I was just acting. So I really wanted to please the people as Clown. From this day on, I was totally motivated to become a clown.

Clara offered so much to us to become a Clown, we were new born in the nature, played by the river, discovered our voice and our body in a new way. We played games on stage, that were not only really funny but also helped us to learn how to keep the energy high and the intelligence low. We also learned that Clowns can even do monologues, which I enjoyed very much.

The environment of Cal Clown is so beautiful and living with the cat and the dogs in the nature, helps so much to open up and enjoy. Showing love through the things you do at Cal Clown, when you cook and clean all together, is really fun. You feel at home and loved, especially when it is your hugging day.

I have never been so fearless on stage. Clara encouraged us to go on stage without having much ideas and a plan what to do and it worked for me so good to just have fun on stage and enjoy offering play to my partner or the audience. We learned that you don’t have to be a good juggler or mime to do a good number. Clara managed to find something funny and good in all our ideas for numbers. It was magical how she created shows with us in very short time. So we could perform and experiment with our numbers in front of different audiences. And all this in just one month.

Her gift helping people to find their clown is amazing. Thank you Clara!

Inga (32, from Germany - 1 Month Professional Course in October 2014).

un poema sobre la iniciación del clown

 

 

sobre el curso de iniciación al clown...

Um vislumbre, uma foto antiga, o coração disparado...
Cavucando profundo, nadando num mar de merda...
Trabalhar, há muito trabalho a se fazer...
E para tanto deve se estar presente, sentir o corpo quente, relaxar até o dentes

E sair correndo, tropeçando, aos trancos e barrancos e se jogar lá do alto do morro em direção ao NADA.
E, ainda estou caindo...
Caindo sem fim...
E do frio na barriga nasce uma vontade de rir!

Julia

Cal Clown, una estancia que me ha dado más de lo que esperaba!

 

 

Acabamos de realizar el Curso de Iniciación al Clown con mucho éxito! Más abajo podéis leer uno de los testimonios de las alumnas. Ha sido otro grupo maravilloso de mujeres que ha sabido, sin excepción, comprender las enseñanzas del Clown de forma holística, aprovechándolas tanto a nivel personal como aprendiendo a ser payasas en el escenario. Un buen curso!

El próximo lunes empieza el Segundo Nivel de Clown, Entrenamiento del Clown: Cómo ser Gracioso en la Práctica. No te lo pierdas!! El último día para inscribirse es este viernes 22 de Febrero. No hay otro curso como éste hasta el 15 de Mayo, aprovecha esta oportunidad! Para más información sobre el curso: http://escoladeclown.eu/courses_es.php

“Cal Clown, una estancia que me ha dado más de lo que esperaba, y eso que quien espera desespera!!”

“Los nervios generados antes de emprender este gran viaje a cal clown se evaporaron cuando conocí a mis compañeras de aventura y a nuestra guía (y amiga) Clara. Desde el primer contacto me sentí en casa. El lugar emblemático rodeado de vida, el hogar cálido por la energía que emana, hacen que pierdas el contacto con la realidad y te sientas que estás viviendo un sueño.

Era mi primera vez que hacia algo de clown. Soy muy vergonzosa cuando tengo que actuar en público, pero los ejercicios que nuestra guía nos proponía hacía que sin darte cuenta te desinhibieras, te dejaras llevar hacia tu propio interior y pudieras mirar a los ojos a tu propia clown. Ejercicios intensos que te dejan exhausta y al acabar sientes que has dado un gran paso. Si intentas darlo todo, te sientes muy orgullosa de ti.

El objetivo que perseguía cuando fui para allá era poder dar la mano a mi clown interior, conocerla, reconocerme en ella, darle vida, descubrirla, descubrirme... Objetivo alcanzado con creces. Es un largo viaje interior y sabía que tenía que empezarlo de este modo, en un lugar mágico, compartiendo intensamente con mis compañeras, rodeada de gente con las mismas inquietudes; todo ello me ha aportado un punto de luz en mi camino.

Han sido cinco días exprimidos hasta la última gota siguiendo el ritmo que todas (profe y alumnas) sentíamos, sin estrés, sin nervios, dejándonos llevar y trabajando duro para dar lo mejor de cada una. Los horarios se amoldaban a nosotras. Cinco días que se me han pasado volando aunque siento que he pasado dos semanas allá por la pasión con que vivía cada momento. 24h de risas, de conversaciones profundas que te hacen reflexionar, de hablar de todo y de nada, de trabajo, de compañerismo, de contacto con la naturaleza...

Cuando vi por primera vez por internet lo que ofrecía cal clown, sabía que así es como quería emprender este largo viaje de crecimiento personal. Lo hice para conocerme a mí misma, sin esperar ser una gran clown, ni hacer espectáculos. Ahora, tras haberlo hecho, quiero hacer un espectáculo, aunque para ello aún tenga que trabajarme mucho.

Clara lo da todo, y no lo digo para que me regale un curso, lo digo porque cualquiera que ha pisado Cal Clown lo sabe, sólo remarco lo ya sabido pues pocas personas se dan tanto en su trabajo. Más que una buena profesora se ha convertido en una amiga. Y qué decir de sus compañer@s de vida, Groucho, Alma, Cua (los perros), y Gatito (el gato)...

Podría describir con más detalle cada día, pero prefiero que cada un@ lo viva con ojos nuevos y se sorprenda como me ha pasado a mí.

Recomiendo esta experiencia a cualquiera que quiera emprender un viaje interior en busca de su clown. ¿Qué más se puede pedir? Ah! Quizás vivir ahí ara para siempre!!!”

Isa        

CAL CLOWN
ESCOLA DE CLOWN DE BARCELONA

(AHORA EN GIRONA / NOW IN GIRONA / ARA A GIRONA)
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Cal clown, staying here has given me more than I hoped for!

 

 

We’ve just successfully finished the Introduction to Clown course! Below you can read one of the student’s testimonies. It’s been another wonderful group of women who were able, without exception, to grasp the teachings of Clown in a holistic way, as much on a personal level as in learning to be clowns who perform. A great course!

Next Monday we begin our Second Level Clown Course: Clown Training: How to Be Funny in Practice. Don’t miss it! The last day for signing up for this course is Friday 22^nd February. There won’t be another opportunity to do a similar course until 15^th May! For more information on the course: http://escoladeclown.eu/courses_en.php

“Cal clown, staying here has given me more than I hoped for, even though s/he who hopes despairs!!”

The build-up of nerves before embarking on this great journey to Cal Clown evaporated as soon as I met my companions for this adventure and our guide (and friend) Clara. Right from the first moment I felt at home. The unique place surrounded by life, the home warmed by the energy emanating from it, all this makes you disconnect from reality and you feel like you’re living a dream.

This was the first time that I had done any clowning. I get very shy when I have to act in public, but the exercises which our guide proposed us made you become uninhibited without even realising it, you can let yourself go towards your own interior and you can look into the eyes of your own clown. Intense exercises which leave you exhausted and feeling like you’ve taken a great step. If you try and give everything, you feel very proud of yourself.

The aim that I was pursuing when I went there was to offer a hand out to my inner clown, get to know her, see myself reflected in her, give her life, discover her, discover myself … Objective accomplished in full. It is a long inner journey and I knew that I had to begin it in this way, in a magical place, sharing intensely with my companions, surrounded by people with the same concerns; all of which has brought to me a beacon on my path.

It has only been five days, squeezed to the last drop, following the rhythm we could all (teacher and students) feel, without pressure, without nerves, letting ourselves go and working hard in order to give our best. The timetables adapted themselves to us. Five days which flew past although I feel that it’s been like two weeks, due to the passion with which I lived every moment. 24 hours of laughter, profound conversations which make you think, talking about everything and nothing, of comradeship, of contact with nature...

When I first saw on the internet what Cal Clown was offering, I knew that this was how I wanted to begin this long journey of personal growth. I did it to get to know myself, without expecting to be a great clown, or to perform shows. Now, having done it, I want to make a show, though I’d have to work a lot in order to do that.

Clara gives herself completely, and I’m not saying that in order to get a free course, I say it because anyone who has set foot in Cal Clown knows it, I’m just stating what is already common knowledge, since so few people give so much in their work. More than a good teacher, she has become a good friend. Not to mention her life companions, Groucho, Alma, Cua (the dogs) and Yann the cat…

I could describe in more detail every day, but I’d rather each person lived it with fresh eyes and be as surprised by it as I was.

I recommend this experience to anyone who wants to go on an inner journey in search of their clown. What more could you ask for? Ah! Perhaps to live there forever!!!

Isa

CAL CLOWN
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CAL CLOWN, una estada que m'ha donat més del que esperava!

 

 

Acabem de realitzar el Curs d'Iniciació al Clown amb molt èxit! Més a baix podeu llegir un dels testimonis de les alumnes. Ha estat un altre grup meravellós de dones que ha sabut, sense excepció, comprendre els ensenyaments del Clown de forma holística, aprofitant-les tant a nivell personal com aprenent a ser pallasses en l'escenari. Un bon curs!

Dilluns que ve comença el Segon Nivell de Clown, Entrenament del Clown: Com ser Graciós en la Pràctica. No t'ho perdis!! L'últim dia per inscriure's és aquest divendres 22 de Febrer. No hi ha un altre curs com aquest fins al 15 de Maig, aprofita aquesta oportunitat! Per a més informació sobre el curs: http://escoladeclown.eu/courses_cat.php

 

“CAL CLOWN, una estada que m'ha donat més del que esperava, i això que qui espera desespera!!”
Els nervis generats abans d'emprendre aquest gran viatge a Cal Clown es van evaporar quan vaig conèixer a les meves companyes d'aventura i a la nostra guia (i amiga) Clara. Des del primer contacte em vaig sentir a casa. El lloc emblemàtic envoltat de vida, la llar càlida per l'energia que emana, fan que perdis el contacte amb la realitat i et sentis que estàs vivint un somni.

Era la meva primera vegada que feia res de clown. Sóc molt vergonyosa quan he d'actuar en públic, però els exercicis que la nostra guia ens proposava feia que sense adonar-te et desinhibissis, et deixessis portar cap al teu propi interior i poguessis mirar als ulls a la teva pròpia clown. Exercicis intensos que et deixen exhausta i en acabar sents que has donat un gran pas. Si intentes donar-ho tot, et sents molt orgullosa de tu.
L'objectiu que perseguia quan vaig anar cap enllà era poder donar la mà a la meva clown interior, conèixer-la, reconèixer-me en ella, donar-li vida, descobrir-la, descobrir-me... Objectiu aconseguit amb escreix. És un llarg viatge interior i sabia que havia de començar-ho d'aquesta manera, en un lloc màgic, compartint intensament amb les meves companyes, envoltada de gent amb les mateixes inquietuds; tot això m'ha aportat un punt de llum en el meu camí.
Han estat cinc dies espremuts fins a l'última gota seguint el ritme que tots (profe i alumnes) sentíem, sense estrès, sense nervis, deixant-nos portar i treballant dur per donar el millor de cadascuna. Els horaris s'emmotllaven a nosaltres. Cinc dies que se m'han passat volant encara que sento que he passat dues setmanes allà per la passió amb què vivia cada moment. 24h de riures, de converses profundes que et fan reflexionar, de parlar de tot i de res, de treball, de companyerisme, de contacte amb la naturalesa...
Quan vaig veure per primera vegada per internet el que oferia Cal Clown, sabia que així és com volia emprendre aquest llarg viatge de creixement personal. Ho vaig fer per conèixer-me a mi mateixa, sense esperar ser una gran clown, ni fer espectacles. Ara, després d'haver-ho fet, vull fer un espectacle, encara que para això encara hagi de treballar-me molt.
La Clara ho dóna tot, i no ho dic perquè em regali un curs, ho dic perquè qualsevol que ha trepitjat Cal Clown ho sap, només remarco el ja sabut doncs poques persones es donen tant en el seu treball. Més que una bona professora s'ha convertit en una amiga. I què dir dels seus companys de vida, Groucho, Alma, Cua (els gossos) i Yann el gat…
Podria descriure amb més detall cada dia, però prefereixo que cada un@ el visqui amb ulls nous i se sorprengui com m'ha passat a mi.
Recomano aquesta experiència a qualsevol que vulgui emprendre un viatge interior a la recerca del seu clown. Què més es pot demanar? Ah! Potser viure a Cal Clown per sempre!!!

Isa

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Mi proceso de clown - 'un pastel que sale del horno de repente'

 

Lo mas importante que he aprendido sobre el clown aqui es que:

- el clown es un estado

- hay que buscar el placer siempre

- lo que ha dicho Clara que “el clown es como un ser que toma placer en imitar a los humanos y todas sus emociones”

- la importancia de la relación del clown con el público

- el flop y cómo aprovechar del flop

 

Está muy claro que he cambiado durante este curso, pero es difícil saber exactamente qué me ha hecho cambiar o en qué momento he cambiado. No me he dado cuenta de mi proceso de cambio poco a poco, para mí ha sido más como un milagro repentino, como un pastel que sale del horno de repente, y que durante todo el proceso de preparación ibas añadiendo ingredientes sin saber lo que iba a ser el resultado. Es sólo hacia el final de la tercera semana que de repente me di cuenta que estaba listo el “pastel”, es decir que de repente me di cuenta de que había entendido como funciona el clown, y sobre todo mi clown (aunque sé que todavía me falta mucho que aprender y mejorar).
Yo creo que quizás una de las experiencias claves en mi proceso de aprendizaje ha sido los ejercicios de Nacimiento del Clown. También ha sido una experiencia increíble e importante para mí el andar sola con mi nariz y en el estado “cero” de clown entre la gente por las calles de Figueres. Me ha encantado y me sorprendió mucho que me sentía tan a gusto.

En cuanto a los profesores, Jon y Clara, me han enseñado muchísimo los dos, cada uno de su propia manera, y en distintas partes del clown, pero cada parte de importancia igual. Jon me ha ayudado sobre todo en entender las partes técnicas de construir un número y la “lógica” del clown y también la relación con el público. Y Clara me ha ayudado mucho en encontrar el estado clown y el placer en mis números y en dejarme llevar en las emociones que me procuren placer.

Y claro, a parte de los profesores y de sus enseñanzas, otro ingrediente igualmente importante en mi cambio han sido cada uno de los alumnos y las cosas y momentos especiales que hemos compartido durante todo el curso, el placer que hemos tenido jugando juntos y el amor y la confianza que me han dado en mi misma. Todo el curso ha sido una experiencia muy especial y bonita en todos los sentidos y la voy a recordar siempre como una de mis mejores experiencias de mi vida. Nunca he cambiado y aprendido tantas cosas en tan poco tiempo.

Gracias a todos!!!

Tundi Reniers

"Ahora sé lo que quiero con mi trabajo / Now I know what I want with my work" - experiencia de alumno/student experience - Agosto/August 2012

 

 

(In English below)

 

Estoy encantado con los días que estaba aqui. La escuela me ensenó cosas muy buenas. Yo tenía una expectativa que fue superada por todas las cosas que pasamos.

Las funciones fuera da la escuela, yo desfruté mucho, eran buenas para todos mirar como las cosas que hacíamos en las clases tuviesen más sentido.

Los ejercicios y juegos estaban muy bien también. Las cosas más técnicas, y también los otros más personales. Ellos se completaban.

Antes de venir estaba pensando en hacer más funciones en sitios más raros. Lo que pasó en los días de clown social era como una lectura de mi cabeza, de los deseos que tenia. Me gustó mucho porque pude mirar cómo se puede trabajar en esos sitios y también al compartir con los amigos de curso era mejor todavía.

Con los números que pude trabajar también pasó esto. Eran números que pensaba  hacer antes de venir. Esto pasó también con el personaje.

Los ejercicios me regalaron también muchas cosas nuevas para reflexionar sobre mi trabajo. La mirada, el placer, los tiempos.

También este sitio. Encantador. Pude reflexionar tanto sobre mi vida, y saber ahora lo que quiero con mi trabajo. Como una fortalecimiento en mi ideas.

Los paseos diarios, el rio, la carpa. Se pasó un mes que voy a llevar conmigo con mucho cariño.

Muchas gracias por hacer lo que hacéis. Personas que aman lo que hacen me encantan. Yo no sé la palabra, pero estoy más que encantado con todo esto

Muchas, muchas gracias.

 

Rafael

 

I am delighted with the days I spent here. The school taught me great things. My expectations were surpassed in everything we did.

I enjoyed immensely the performances we did in public, it was good for all of us to see how what we did in class made sense.

 
The exercises and games were also very good, both the technical work and the personal work, which complemented each other well.

Before coming here I had been thinking about doing performances in different kinds of places. What we did in Social Clowning almost read my mind and the wishes I had. I enjoyed it a lot as I could see how I could work in these kinds of places, and sharing this with my classmates was even better.

With the numbers I was able to work on the same thing happened. They were numbers I had been thinking about doing before arriving. The same with the clown character work.

The exercises were a gift of new things to reflect upon in my work. The pleasure, the look, the timing.

Also this place. Enchanting. I was able to ponder my life, and to really know what i want with my work. It was like a strengthening of my ideas.

The daily walks, the river, the tent, here was spent a month which I will take with me with much affection.

Many thanks for doing what you do. I love people who love their work. I don’t the word, but I am more than delighted with everything.

Many, many thanks.

Rafael

Aprendizaje del Clown - experiencias de José, agosto 2012

¿Qué he aprendido sobre el Clown?

La lógica Clown no tiene nada que ver con la lógica normal, no es la lógica de un niño porque es un adulto pero sí se inspira en la ingenuidad del niño, es un tipo de lógica que no encuentro palabras para definirla pero ya empiezo a distinguirla, es hacer las cosas desde el juego y desde lo absurdo. Es sutil sencilla y al mismo tiempo compleja de hacer desde el pensamiento normal. Hay que colocarse en un lugar muy distinto de la vida normal pero se inspira en la vida al mismo tiempo.

Que el Clown hace las cosas de forma incorrecta.

Que no duda, es pura acción, vive el presente con toda intensidad y no se critica. Vive todos sus tropiezos con espíritu positivo. Sus errores son su fuente de inspiración.

Mi experiencia personal

            Muy positiva. He tenido que olvidarme de lo poco que sabía para empezar a entender y asimilar la base del Clown. Los videos de los viejos maestros y vuestras explicaciones me han hecho entender y disfrutar mucho más lo que es la vida y el arte del payaso. Trato de entender con el corazón y no con la cabeza. Hoy con el pase de los números finales he entendido muchas cosas y he disfrutado muchísimo. He aprendido muchas cosas del Clown que antes no disfrutaba, es como cuando aprendes a ver el arte abstracto por ejemplo , es cultura y requiere un tipo de iniciación que yo creo que se da poco hoy en día.

Mi proceso de aprendizaje

            Momentos de frustración por no enganchar con ese espíritu libre que requiere el Clown y pensar que no tenía ni idea y que me iba a resultar muy difícil llegar a ese tipo de ingenuidad. Y también muy buenos momentos de confianza al ver destellos de que es posible si me dejo llevar un poco más y sobre todo que hay trabajar mucho e insistir y pegarle duro. Hay que investigar, leer, ver vídeos, probar y apasionarse con toda el alma para que merezca la pena.

            Y si me pongo más concreto: observar cuando me voy a la crítica y dejo de jugar, sobre todo ante el público. Estar más presente con el momento a momento con la gente, contactar, mirarles y confiar e ir sin miedo a su encuentro.

            Atento a mi energía, tengo tendencia a apoltronarme, a que aparezca  José el aburrido y perder la luz, la alegría.

            Poner ojo a cuando sale el José cotidiano o el actor.

            Esto mismo también en la vida cotidiana y en mis relaciones con el mundo y con la gente que me rodea, en este sentido la convivencia con gente más joven y libre ha sido un regalo. Me voy con muchas ganas de ser un poco más incorrecto en mi vida personal.

            Estoy muy agradecido por todo o aprendido y vivido. Le recomendaré  a toda a gente que quiera iniciarse o progresar que trabaje con vosotros. Gracias de todo corazón. Si puedo repito en Noviembre o más adelante. Suerte.

José

Agosto 2012

 

 

 

 

"Mi Erasmus Payaso" - experiencia de Merche, agosto 2012

 

No os podéis imaginar lo difícil que me resulta hacer este feedback. Esta mañana desde que me he levantado estoy emocionada y a punto de llorar (¡pero feliz!) Miro a mi alrededor, el paisaje, la casa, la enorme mesa del comedor… y a vosotros riendo y hablando en el desayuno y sé lo mucho que os voy a echar de menos.

Para mí este curso supone un antes y un después en mi vida: ¡MI ERASMUS PAYASO, GUAUUU!

En él he aprendido que el clown es sobre todo verdad. Me he dado cuenta de lo difícil que es mirar el mundo con simplicidad. He descubierto que el placer es el motor que permite llegar al público. La importancia del Estado Cero, de conectarse con uno mismo: vaciarse del todo para poder llenarse de verdad. He aprendido, y vivido en mis carnes, lo que es un flop, y cómo, cuando lo aceptas sin resistencias y te atreves a vivirlo es cuando aparece la auténtica esencia de ti mismo. El payaso es honesto, sincero, auténtico, simple y la pura transparencia.

He aprendido cómo el NO HACER  puede ser la más potente de las acciones, el tremendo trabajo que hay detrás de un simple número, la importancia de mostrarte tal y como eres. Para mí ha sido revelador descubrir  como el clown mira el mundo con la inocencia de alguien recién nacido (Yo misma he renacido también) y como vivir en absoluto presente. Saber que no importa lo que hagas sino lo que eres porque lo que se tiene que ver a través del clown es a ti. Saber que el clown disfruta haciendo lo que hacen los humanos y que lo reproduce desde el juego, con absoluta verdad y entrega pero con distancia ha sido revelador para mí … Ufff,  PEDAZO DE EXPERIENCIA Y de horas de trabajo intenso, teoría, práctica, actuaciones… Convivencia, risas, colaboración, generosidad, tolerancia… y mucho, mucho amor.

Mi proceso de aprendizaje ha sido muy potente para mí. Llegó un momento en el que me di cuenta de lo poco que sabía, de lo mucho que me quedaba para poder ser un clown. Sufrí un bloqueo enorme al hacerme consciente de mis carencias,  de la cantidad de ideas preconcebidas y limitantes que había en mí, de todos los tic de actriz que me acompañaban y creí que nunca podría superar todo eso.… y entonces ocurrió: me vino el flop más grande que podáis imaginar  y sentí pánico (ni siquiera pude ir a actuar a la cárcel) pero, entonces, recordé lo que me habíais enseñado: recordé que el estado Cero es el origen, el lugar donde acudir para encontrarse a uno mismo… y paré… y me sentí… y me conecté de verdad conmigo y todo cambió. A partir de entonces empecé a disfrutar de verdad… Ahora sé que esto acaba de empezar, que este curso es el principio realmente…. Y me encanta esta sensación.

Siento que este curso es más que un curso de clown porque la esencia trascendía  a las horas de clase…  Me llevo una experiencia ALUCINANTEEEEEEE.

He descubierto que el clown es una filosofía de vida... GRACIAS CLARA Y JON POR TODO VUESTRO ESFUERZO, GENEROSIDAD, PROFESIONALIDAD… POR ACOMPAÑARNOS EN CADA MOMENTO, POR NO TENER PRISA… POR DEJAROS EL ALMA, LA ENERGÍA Y HASTA LA SALUD POR DÁRNOSLO TODO Y, sobre todo, POR HACERNOS SENTIR TAN QUERIDOS… POR CONFIAR EN NOSOTROS… POR SER TAN, TAN CLOWN…  GRACIAAAASSSSSSSS!!!!!!

Un super beso (también de Balín)

Merche.

"Being here feels like coming home" - student experience August 2012

Being here feels like coming home, to myself, in a strange kind of a way. It’s what I’ve been looking for for a long time, but in all the wrong places.

It’s an amazing thing to be surrounded by people playing and expressing themselves, because that gives me the permission to express myself too. I have turned my knowledge into wisdom and my ideas about clown are no longer just ideas but a real and tangible
experience that has alchemised me, and I can use as a point of reference.

I've really had to remind myself about the 'we're all in a different moment' thing, at different points in our lives and to not compare myself to other people and put myself down...
All my regrets and things I’ve got hung up about are really just not trusting myself and my clown intelligence, and being scared to show myself.

I think one of my richest learning experiences happened in my giant giant flop, I just wished I'd had that experience sooner so I could put into practice more what I learnt from it! (i.e. in the 1st week rather than the 4th week)

I’m also learning about control and the fact that I can’t control how people view me, how an audience view me, really I can’t even control myself. But I try to... however I’ve realized it’s just too tiring all the time, to be trying to control myself... and so letting go into that is terrifying and also awesome.

Everything I have learnt here feels like a new lens to look at my life through, and I’m excited about the future and how I will integrate everything we have shared together.

I will never have a bored day again! I want to try doing EVERYTHING in as many incorrect ways as possible.

I think the biggest jewels that I take with me right now are the power and validity of innocence, and understanding the upmost importance of personal pleasure. That’s the scariest bit for me, finding my pleasure because I have always been better at creating it or finding it for other people, and forgetting myself...but I’m bored of that now...

Realizing that in innocence there is no guilt!...

Being silly has helped me and given me the courage to knock on my own door and step inside a bit more. Being here has made me realize maybe inhabiting MYSELF could be a fun and interesting place!!!!!!!!!!! I’m interested in being committed to presence and intimacy with myself and life / (the audience)

Thank you all of you from the bottom of my heart, thank you for sharing your wisdom, your home, Clara, and all of you for sharing yourselves.

Amber

Una filosofía de vida llamada Clown - experiencias en Cal Clown

 

 

Cal Clown fue el regalo de cumpleaños más digno que me he regalado. Ha sido una experiencia hermosa, mágica, un rencuentro con mi niña interior, un lugar lindo en medio de la naturaleza con personas especiales cada cual a su modo.

 
Ser payaso es ir de encuentro a su tesoro, abrir la caja de pandora y permitir extraer lo mejor y más puro amor interior a fin de compartirlo con el mundo.

Encontrar mi clown fue una montaña rusa de emociones, un desafío, no ha sido fácil. En este mes lloré, sonreí,  me enojé y también tuve mucho placer. Fueran días largos de trabajo que empezaban por la mañana e iban hasta las 12 de la noche, las horas volaban y las mascaras de la vida caían una por una haciendo desabrochar la belleza ingenua de las emociones de un nuevo ser pleno y relleno de encanto, espontaneidad, simplicidad, genialidad y absurdos!

Más una bagaje linda para la vida, la experiencia de poder pasar un mes jugando, buscando el placer, rodeado de persona especiales, hace que la vida que sigue tenga un sabor nuevo y viejo conocido, el sabor sereno de plenitud con el gusto de la realización, la evolución personal, seguro que, aunque no sabemos lo que viene en el futuro, somos hoy más que antes, seres buenos, tenemos pureza y caminamos poco a poco más hacia ser mejores humanos.

Los maestros Clara y Jon, seres brillantes, que mas que ensenar, comparten por puro amor; más que informaciones y técnicas, comparten una filosofía de vida llamada clown, mi completa y eterna admiración y encanto!

 

Sabrina Horsky

Experiencia clown

Por Vitor Moreira, alumno del Curso de Clown (Juni 2012)

Experiences at Cal Clown - Niklas

My experiences at Cal Clown have been really profound. I stood at the gate to heaven and I went to hell - but I came back to learn more. I connected to an old lady in a retirement home and we became one. I made the world vibrate by laughter and I transformed many cries into laughter. It is funny that love and laugh not only sound the same...

Clown is to "normal” human life what Quantum Physics is to the Theory of Relativity.

Thanks Cal Clown!!!

Niklas König

Mis experiencias en Cal Clown han sido realmente profundas. He estado en las puertas del cielo y he ido al infierno – pero volví para aprender más. Conecté con una abuela en una residencia para gente mayor y éramos ‘uno’. Hice vibrar al mundo con risas y transformé muchos llantos en risas. Es curioso que “amor” (“love”) y “risa” (“laugh”) no sólo suenan igual (en inglés) … Clown es para la vida humana “normal” lo que la física cuántica es para la teoría de la relatividad.

Gracias a Cal Clown!!!

Niklas König

www.casipan.de

www.coaching-clown.com

Quatre coses sobre l´experiencia viscuda.

La setmana, de l´1 al 7 d´abril, he tingut l´oportunitat d´assitir al Curs d´Iniciació al Clown, a l´escola de la Clara Cenoz i haig de dir que ha estat una experiencia fabulosa. Tan per l´ambient que hi he trobat, amb els companys de curs, formadors e intercanvistes, com per l´experiencia en el món del Clown, del que en tenia molt poques referencies, per no dir cap, doncs no vinc ni del món del circ, ni tan sols de l´espectacle en general.

He de dir que ja venia predisposat a passar-ho bé, a compartir i deixar-me sorprendre. I certament ha estat aixi, doncs he quedat gratament sorprés. Sorprés per el treball que hi ha darrera d´un espectacle de Clown, ¡ que no us descubrire aquí, doncs si ho voleu "tastar" us recomano que hi aneu; i de la profesionalitat e impecabilitat dels dos formadors amb els que he tingut la sort de treballar, la Clara Cenoz i el Jon Davison.

Penso que és millor viureu que explicar-ho, no obstant si que vull dir quatre coses sobre l´experiencia viscuda.

Aquest curs d´iniciació al Clown, m´ha fet veure com de programat i condicionat visc els dies de la meva vida habitual, sense gairabé espai a sorprendrem de res ni per res. Segur que això té a veure amb la meva actitud, les meves pors i els meus deitjos, com també al haver-me abandonat a una vida rutinaria.
Dir-vos que durant aquest dies, m´he sentit mes conectat amb mi, mes aprop de la meva "essencia", del que realment em fa feliç, i del que sóc.

Penso que és un lloc fantastic, que acompaña perfectament el món del Clown, en que poder realitzar aquesta formació emboltat de natura al bell mig de l´Empordà.

Desde Barcelona, gràcies Clara i Jon, per el voltre temps, la vostra paciencia i el vostre acompanyament durant aquests dies.

Disitjo que ens veiem properament.

Xavier Villagrasa i Bonet.

ENTREVISTAS a los alumnos de agosto 2011.
Si quieres saber qué es ser alumno en Cal Clown, no te lo pierdas!!

I want more!

This course has been my first clown experience. I have learned a lot .. about myself and about what it is to be a clown.

At the beginning I was a bit blocked doing the exercises and enjoying myself like a clown. I learned how I can look a person into the eyes, laugh with my eyes. I also have learned that I can find a special pleasure when I break the rules in a particular logical way. I learned not to think too much when I’m on stage… to find my pleasure and the pleasure of the audience.

I have learned how to behave on stage, how I can fall and not be injured. I have learned to find pleasure when I work with others.

I have learned to approach people in the street. I have learned to express my emotion when performing. I have learned that in a simple way I can do funny numbers.

I have learned many more things, like how to adapt myself to taking group decisions. I have to learn more about clown… I liked it very much and I hope that this experience opened my mind, my heart, my body, my feeling, my soul in a search for my way to be a clown.

I have learned what it is to be in the flop. I have learned how to see the comedy in attitudes and situations, in violence.

I have discovered the history of clown.

I want more.
Thanks!

PS: When I get home I don’t want the clown to stay in Spain, but to stay with me all my life.


Veronica

The flowering of knowledge - June 2011

I liked the length of this course, the fact that it wasn’t just a short workshop without the possibility of following the students’ process. The one-month course does allow for this attention, and the students are required to attend to their faults, permitting a gradual evolution of the student.

Also of great value for me was that the learned practices are put to the test in real-life situations that allow for a wider understanding of clown performance and of what is in reality required for it to work. The opportunity for sharing with people from different places opens up your awareness of your own notions and views on clown. Different outlooks on the world always offer alternatives to our own sociocultural assumptions.

I experienced some personal problems, among which was an extreme state of nostalgia and a gradual loss of self-confidence. I had moments when I didn’t feel able to do some of the activities.

But in spite of this, I have a positive vision of my experience, since these little personal earthquakes allow for the disintegrating of mistaken or useless ways, in order to leave room for new foundations for an understanding and experience whose real dimensions will only be visible with time. Everything experienced here must pass through a period of ripening and settling in before real knowledge can flower.

I think I have learned much, now I have to assimilate it and integrate it into myself.

Claudia

Apropriarme de lo aprendido - Junio 2011

De esta experiencia me ha gustado la periodicidad de la enseñanza, el hecho de que no sea un seminario breve en el cual no puede existir un seguimiento en los procesos del alumno. La modalidad de 1 mes de curso permite que ese seguimiento sí sea posible y, efectivamente, al alumno se le exija con atención a sus falencias, permitiendo una evolución paulatina del estudiante.

También en positivo y muy valorado por mí que los conocimientos entregados son puestos en práctica en situaciones reales que permiten una visión más amplia del fenómeno de un espectáculo clown y de lo que realmente se requiere para su presentación. La posibilidad del compartir con personas de distintos lugares permite ampliar la visión de las propias nociones y expectativas en torno al clown. Las distintas visiones del mundo siempre ofrecen nuevas miradas a nuestras percepciones socioculturales.

Yo me encontré con muchas dificultades, entre las que se encontraba un estado anímico extremadamente nostálgico y una pérdida gradual (a medida que avanzaba el curso) de autoconfianza. Hubo momentos en los cuales simplemente no me sentía capaz de realizar las distintas actividades.

A pesar de eso, tengo una visión positiva ya que estos pequeños terremotos personales permiten la desintegración de estructuras equivocadas o inútiles, para que se instalen nuevos cimientos para un conocimiento y experiencia cuyas dimensiones reales sólo podrán verse con el tiempo. Todo lo vivido acá deberá pasar por un período de maduración y acomodo antes de que un verdadero conocimiento llegue a manifestarse.

Creo que he aprendido mucho, ahora me corresponde APROPIARME de lo aprendido e integrarlo de manera orgánica a mi persona.

Claudia